Udělejte něco pro svoje vzpomínky, které okořeníte vlastními pocity a vlastní kreativitou. Vytvořte si vlastní
scrapbooking. Knížku, kterou se budete za pár let rádi probírat. Samozřejmě i fotografie s popiskem Vám přiblíží atmosféru zachyceného okamžiku. Ale vnitřní pocity daného okamžiku se ve Vás mohou probudit jenom tehdy, když jej zachytíte vlastním výtvorem, a třeba i s fotografií, kterou na stránku nalepíte také. Vyjádřit pocity barvami, nakreslenými obrázky, nebo vlepením zakoupených drobností, dokáže snad každý.
Buďte uvolnění a otevření
Ve své zážitkové knize nemusíte mít pocit, že budete trapní. Ukážete ji jen tomu, komu důvěřujete, koho dobře znáte a tomu, kdo zná dobře Vás. Při jejím tvoření musíte být především upřímní sami k sobě. Proč byste nemohli v čase zamilovanosti nakoupit samolepící srdíčka a celou stranu jimi vylepit? Koho to zajímá, že se jedná o stupidní projev malého dítěte. Vždyť toto období prožíváte jako nepopsaný list malého dítěte. A za čas si přesně vzpomenete na to, jak zamilovaní jste v tu chvíli byli!